היי, כיף שהגעת

נעים מאוד, אני אירית- אמא לשני בנים,

מאסטר NLP ומלווה נשים שמנסות לאזן בין קריירה, אמהות וחיים אישיים.

אני עוזרת לנשים לפתח גמישות פנימית ולמצוא דרך לשלום פנימי

גם בתוך החיים העמוסים.

הסיפור שלי

המסע שלי התחיל בתואר ראשון בפסיכולוגיה ומנהל עסקים.
אני זוכרת שבקורס פסיכולוגיה פיזיולוגית, הבנתי כמה מרתק הקשר בין המוח,

המחשבות והרגשות שלנו.
משהו שם ממש "הדליק" אותי.

רציתי לטפל באנשים, אבל באותו שלב היו לי חששות שלא אפשרו לי להמשיך בתחום.

במשך שנים, הילדים והמשפחה היו אצלי בעדיפות ראשונה.
עבדתי במקביל לגידול הילדים, אבל בגלל סדרי העדיפויות האלה לא התקדמתי מקצועית.

לקראת גיל 38, הרגשתי שאני לא מממשת את הפוטנציאל שלי.
הבנתי שאם לא אעשה שינוי עכשיו זה פשוט לא יקרה.

התחלתי לעבוד בהייטק, השקעתי והתקדמתי.
על הנייר השגתי את מה שרציתי,
אבל בפנים הרגשתי שאני נקרעת בין התפקידים
אמא, עובדת, בת זוג.

ניסיתי להיות טובה בהכל, וזה הרגיש בלתי אפשרי.

בשלב מסוים, הגוף שלי כבר לא הסכים להמשיך באותה הדרך, וחוויתי משבר בריאותי.

בדיעבד, המשבר הזה היה מתנה שאפשרה לי לעצור.

הגעתי למקום נמוך מאוד עם כאבים קשים,
וזה מה שהעיר אותי וגרם לי לשאול
איך אני באמת רוצה לחיות?

קצת לפני המשבר נרשמתי לקורס NLP,
ובמקביל לבדיקות הרפואיות התחלתי להשתמש גם בכלים של מיינדפולנס.

אני מרגישה שהשילוב הזה הוא שעזר לי לרפא את עצמי.

השימוש בכלים האלו שינה לגמרי את איכות החיים שלי.

הכלים מעולם המיינדפולנס עזרו לי לייצר שקט פנימי.
למדתי להבחין בין ה"חץ הראשון" (מה שקורה במציאות) לבין ה"חץ השני" (הסיפור שאנחנו מספרות לעצמנו).

הבנתי שאני יכולה לבחור את התגובה שלי, להיות יציבה כשצריך,
ובו זמנית מספיק גמישה כדי להמשיך לנוע קדימה.

זה עבורי תרגול יומיומי, מתוך הבנה שאין באמת “מושלם”
ותמיד יש עוד דרך לצמוח ולהשתפר.

באמצעות ה-NLP הבנתי עד כמה אמונות ישנות מנהלות אותנו מתחת לפני השטח,
ואיך אפשר לשחרר אותן וליצור דפוסי חשיבה חדשים.

גיליתי שאפשר ממש לאמן את המוח להגיב אחרת,
וליצור שינוי אמיתי בחוויה היומיומית.

כשחוויתי על עצמי עד כמה הכלים האלה עובדים, היה לי ברור שאני רוצה להעביר את זה הלאה.

הפעם, אני כבר במקום אחר
הפחדים שהיו לי פעם פינו את מקומם לשליחות.

היום אני מלווה נשים בדרך לעבור מתפקוד מתוך לחץ ואוטומט
לבחירה, חיבור ושלום פנימי.

אני יודעת כמה השינוי הזה משפיע
לא רק על האישה עצמה, אלא על כל הסביבה שלה.

את לא צריכה לעבור את זה לבד.
אפשר לעשות את הדרך הזו יחד, בקצב שמתאים לך.